Schmerzfrei und beweglich bis ins hohe Alter
Schmerzfrei und beweglich bis ins hohe Alter Das große Selbsthilfe-Buc / Petra Bracht gibt es ab 19,99 € bei 1 Händler (Stand 27.10.2026); günstigster Händler: OTTO DE.
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Produktübersicht: Das große Selbsthilfe-Buc / Petra Bracht · Roland Liebscher-Bracht · SPIEGEL-Bestseller Produktdetails
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Schmerzfrei und beweglich bis ins hohe Alter
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Produktdetails
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- Ratgeber
Produktbeschreibung
Der Spiegel-Bestseller Platz 1! Fit und vital bis ins hohe Alter mit dem neuen, großen Standardwerk von Liebscher & Bracht! Die Schmerzspezialisten und Bestsellerautoren Dr. med. Petra Bracht und Roland Liebscher-Bracht zeigen, wie Sie dank ihrer bahnbrechenden Methode Tag für Tag in Bewegung bleiben und Schmerzen vorbeugen.
Wissenschaftliche Erkenntnisse zu Schmerztherapie, Bewegung, Ernährung und Entspannung werden um ganz konkrete Tipps und die besten Selbsthilfe-Übungen für zu Hause ergänzt. So drehen Sie die biologische Uhr zurück und stellen sicher, dass Sie auch bis ins hohe Alter schmerzfrei, aktiv und beweglich bleiben.
Ausstattung: 4-farbig, mit ca. 150 Farbfotos und Abbildungen
Technische Daten & Ausstattung
Produktdetails
- Autor
- Petra Bracht, Roland Liebscher-Bracht
- Genre
- Sachbücher
- Sprache
- Deutsch
- Anzahl Seiten
- 480
- Verlag
- Mosaik
- Einband
- Taschenbuch
- Auflage
- 7. Auflage
- Erscheinungsdatum
- 2022-10-13
- ISBN-Nummer
- 9783442393947
- Auszeichnungen
- SPIEGEL-Bestseller
Allgemein
- Themenwelten
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