# 50 Workouts mit der Kettlebell / Frank Delventhal

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Ein Gerät für alles Mit nur einem Tool den ganzen Körper effektiv trainieren: Nutze die Kettlebell, um… effektiv Kraft und Muskeln aufzubauen, die Fettverbrennung anzukurbeln, deine Ausdauer zu steigern, Balance und Stabilität zu fördern sowie deine Mobilität zu verbessern.Fordere dich selbst heraus Im neusten Band der erfolgreichen 50-Workouts-Reihe zeigt dir der zertifizierte Kettlebell-Trainer…

## Eckdaten

- Marke: Riva
- Anzahl Seiten: 144
- Autor: Frank Delventhal
- Einband: Taschenbuch
- Erscheinungsdatum: 2025-08-19
- Sprache: Deutsch
- Verlag: RIVA
- Produkttyp: Sachbuch

## Preise

- Preis ab: 14,00 €
- Stand: 16.10.2026 15:00 Uhr
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