# Kognitive Verhaltenstherapie - Das Selbsthilfe Buch inkl. Workbook: Wi / Annika Ebenstein

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Kognitive Verhaltenstherapie: Wie Sie Ihren negativen Denk- und Verhaltensmustern ganz ohne Therapeuten entgegenwirken können, um all Ihre Unsicherheiten und Sorgen zu eliminieren - inklusive Gedankentagebuch und effektiver Arbeitsblätter für den maximalen Erfolg!Möchten Sie Ihren negativen Gedankenspiralen entkommen und endlich sorgenfrei und voller Optimismus durchs Leben gehen? Rauben Ihnen be…

## Eckdaten

- Anzahl Seiten: 216
- Autor: Annika Ebenstein
- Einband: Taschenbuch
- Erscheinungsdatum: 2023-08-14
- Sprache: Deutsch
- Verlag: EoB
- Produkttyp: Ratgeber

## Preise

- Preis ab: 15,90 €
- Stand: 19.10.2026 21:57 Uhr
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